연희

TRNT 트리니티 필라테스
잠실점 강사

김연희

전문분야

기능회복, 남자, 체형교정

 

레슨 철학

언제나 열정과 최선을 다하자

 

전공 및 강사 경력

  • 현 TRNT 트리니티필라테스 강사
  • 전 대림 휘트니스 클럽 강사
  • 전 요가라이프 강사
  • 전 필라테스 에스 강사

 

코스 및 워크샵

Certification

  • CANADA STOTT PILATES Intensive Mat-plus Certification
  • CANADA STOTT PILATES Intensive Reformer Certification
  • CANADA STOTT PILATES Intensive Cadillac, Chair, Barrels Certification
  • CANADA STOTT PILATES Posture Anatomy

Workshop

  • ZENGA Mindful Movement Upper Body focus Workshop
  • ZENGA Mindful Movement Lower Body focus Workshop
  • STOTT PILATES Reformer with Fitness Circle
  • STOTT PILATES stability ball Level4
  • STOTT PILATES Focus & conditioning for golf on the V2 Max
  • STOTT PILATES matwork Flow with Ankle Tubing
  • STOTT PILATES Halo Introduction to Integrate Body Weight
  • Korea Osteopathic Fitness study(정골요법)
  • TRX Suspension Training® Course L1
  • 한국 요가 총 연맹 요가 자격증 1급
  • 젠링 근막경선해부학 활용법
  • CORE의 기능 해부학과 교정운동
  • NewYork Sue Hitzmann’s MELT Method (Myofascial Energetic Length Technique)