명희

TRNT 트리니티 필라테스
잠실점 강사

, 유명희

전문분야

산전산후, AT(Athletic Team), 체형교정

 

레슨 철학

진심을 담아 소통하는 레슨

 

전공 및 강사 경력

  • 현 TRNT 트리니티필라테스 강사
  • 현 TRNT 트리니티필라테스 AT(스키국가대표팀) 담당 강사

 

코스 및 워크샵

Certification

  • CANADA STOTT PILATES Intensive Mat-plus Certification
  • CANADA STOTT PILATES Intensive Reformer Certification
  • CANADA STOTT PILATES Intensive Cadillac, Chair, Barrels Certification
  • CANADA STOTT PILATES Posture Anatomy

Workshop

  • Focus & Conditioning for Golf on the V2Max –
  • Interval Training on the Jumpboard
  • Prenatal Pilates on the Cadillac
  • Halo Introduction to integrate body weight
  • Korea Osteopathic Fitness study(정골요법) TRX Suspension Training® Course L1
  • 젠링 근막경선해부학 활용법
  • NewYork Sue Hitzmann’s MELT Method (Myofascial Energetic Length Technique)
  • JASP 산전/산후 및 실버 프로그램
  • ( 움직임, 해부학, 생리학 관련) 교육
  • Re&Re Alliance, Thoracic spine(흉추) 재활기능해부학
  • Gentle Somatic Yoga