좀 더 활기찬 일주일을 준비하는 시간,
일요일 그룹 필라테스

TRNT
SUNDAY MORNING
GROUP CLASS

잠실 유일,
일요일 아침
그룹 필라테스가 있는 곳

월요일을 앞둔 일요일은 집에서 나른해지기 쉬운 날이에요
늦잠도 자고싶고 아무것도 하기 싫은 날이 바로 일요일이죠!

하지만 출근을 앞둔 하루 전 이 날을 일찍 시작한다면
좀 더 활기차고 행복한 월요일을 만날 수 있을거에요.

트리니티 필라테스에서 준비한 일요일 아침 그룹 필라테스로
일요일을 일찍 시작해보는건 어떤가요?

캐나다 스탓 필라테스 매뉴얼에 근거한 기본 프로그램에
다양한 소도구와 기구를 이용해
자세교정과 기초 체력을 증가시킬 수 있는 필라테스 동작들로 구성해두었어요

일시: 일요일 오전 9시, 오전 11시
장소: TRNT 트리니티 필라테스 1관
강사: 최영화 선생님, 이혜성 선생님
문의 : 02-2203-0043